快速瘦腿:敲胆经
January 20, 2012 Views
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【中医减肥遵循平衡规律,讲究调理。我们为您集合了最实用的中医减肥方法、配方及食疗方式,让您在中医理论的指导下科学、安全的实现瘦身梦想。新浪中医减肥频道】 方法:坐在床上伸直双腿,或者把脚放在一个小凳子上,用拳头去捶大腿两侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开始一直敲到膝盖,敲50组(从pp侧面到膝盖处,自主科学界发觉右旋肉碱以来。敲一整条下来...
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